為幫助廣大干部職工學(xué)習掌握壓力疏導的有效方法，學(xué)會(huì )情緒管理的技巧，更好地調節工作與生活。9月13日晚上，市農發(fā)投公司特邀中國移動(dòng)江西有限公司撫州分公司人力資源部資深經(jīng)理、高級人力資源管理師傅同如為全體干職工（共50余人）作《陽(yáng)光心態(tài)與壓力管理》專(zhuān)題培訓。

傅同如老師以“什么是陽(yáng)光心態(tài)”為切入點(diǎn)，圍繞“心態(tài)、情緒與壓力之間的關(guān)系、壓力的來(lái)源、應對壓力的策略”等內容，給大家上了一堂實(shí)用的心理減壓課、生動(dòng)的人生哲學(xué)課。傅老師的講課集生動(dòng)性、趣味性、實(shí)用性于一體， 寓哲理于案例分析之中，敘事理于幽默語(yǔ)言之中，引導大家如何增強職業(yè)信念、培養健康的情緒情感，努力做到快樂(lè )工作、快樂(lè )生活。

通過(guò)培訓讓參訓人員在輕松的氛圍中感受到陽(yáng)光心態(tài)與情緒的重要性，掌握了應對壓力，緩解壓力的科學(xué)方法。大家紛紛表示，在今后的工作生活中，要更新思想觀(guān)念，拓寬工作思路，以更加陽(yáng)光、健康的心態(tài)對待問(wèn)題和解決問(wèn)題，正確處理和疏導壓力，不斷提高工作效能，為公司高質(zhì)量發(fā)展貢獻力量。（何艷梅 何人可）